DIRECTORIO EMPRESAS
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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SABES LO IMPORTANTE QUE ES COMER BIEN?
por qué?...

Cada día somos más conscientes que debemos comer equilibradamente para tener una buena salud. La alimentación es una prevención y una mejora en nuestra calidad de vida. Ante todo debemos saber que una dieta equilibrada es aquella que aporta todos los nutrientes en las cantidades necesarias para que el organismo funcione correctamente.

Alimentación en diferentes etapas de la vida

Las diferentes etapas de la vida de una persona requieren un tipo de alimentación sana y equilibrada. Cada edad tiene sus propias necesidades.

infantil | 
adolescencia | avanzada

Alimentación en el Deporte

Hacer deporte es esencial para tener una vida sana, pero incluso los deportistas necesitan comer según su condición física y emocional.
Esfuerzo físico + alimentación adecuada
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aficionados y profesionales

Sobrepeso y Obesidad

Uno de los grandes males de nuestra sociedad son los malos hábitos alimenticios que producen sobrepeso y obesidad. Para paliarlos nada mejor que una conducta sana alimentaria.
sobrepeso y obesidad

Alimentación en situaciones especiales
Los cambios de estado de nuestro cuerpo, con el embarazo, la lactancia o la menopausia, requieren un tratamiento nutritivo diferente
embarazo | lactancia | menopausia

Webs Amigas

ganarmaspelo.jpg Can Coromines gonlay.jpg El Té, ... fuente de salud y bienestar

te
La historia del té ha estado siempre ligada a la salud o a los efectos de esta bebida en la salud del hombre. La leyenda del nacimiento del té está directamente ligada a sus virtudes. El Emperador Shen Nung en persona lo había apreciado por sus virtudes bienhechoras.

El envejecimiento es un hecho fisiológico

Dra. Heredia - El envejecimiento es un hecho fisiológico que empieza cuando termina el crecimiento, hablamos pues de los 30 años.

Este fenómeno natural se acompaña de unos cambios; lentos en un principio, pero que a medida que pasan los años se hacen más evidentes; comprometiendo así a nuestra  IC (imagen corporal), que siendo una representación subjetiva de nuestra imagen, en muchas ocasiones ponen en “apuros” a nuestra  autoestima cuando se van alejando de unos patrones aceptados y valorados por la sociedad, sobre todo cuando se refiere a la mujer. Esto es un hecho científicamente demostrado y por la gran mayoría de personas  “padecido”.

¿Cómo puede la mujer de la calle tener un armario siempre actualizado?
Algunas mujeres que sirven como ejemplo de elegancia a las demás son Jackie Onassis, Grace Kelly, o incluso Gwyneth Paltrow. Todas ellas tienen en común lo que las distingue: un estilo propio e intransferible; no son esclavas de las tendencias, sino que las utilizan para dar toques nuevos a su clásico y personal estilo.
¿Cual es la clave entonces para tener estilo?
La clave para desarrollar un estilo sencillo, a la vez que elegante, es adquirir aquellas prendas que básicas , y decisivas , y hacer uso de las múltiples...........

Una vez tengamos claro que fumar es un vicio caro e insano podemos beneficiarnos de una serie de trucos o estrategias para dejar de fumar para siempre.

Ponernos una fecha concreta para dejar de fumar: eso nos ayudará a que el dejar de fumar no sea solo un deseo que formulamos sino que "ya está en marcha". Lo ideal es aprovechar un día de fiesta o un fin de semana en el que podamos hacer alguna actividad diferente de la habitual y a ser posible que consista en alguna actividad con ejercicio físico (excursión por el monte, ir en bicicleta, etc.) Al final del día valoraremos como nos sentimos............

La ictioterápia es, según palabras de Antonio Fuentes, "un tratamiento de origen oriental que consiste en la succión de las células muertas de la piel por parte de unos peces llamados garra rufa que, además, expulsan una enzima, la ditranol, que hace que se regenere la piel de forma saludable".

En palabras del experto, "este tratamiento no tiene fines exclusivamente estéticos, ya que también es muy recomendable para personas con enfermedades en la piel como, por ejemplo, la psoriasis (enfermedad que consiste en la aparición de zonas de inflamación de color rojizo en diversas partes del cuerpo)."

En relación a cómo ayuda la ictioterapia a las personas psoriásicas, Omaira Perianez, del establecimiento Fish Spa, apostilla que, "a la hora de utilizar esta técnica con personas aquejadas de psoriasis, el principal beneficio se debe a que los peces garra rufa segregan esta enzima que, además, ralentiza la regeneración de esta piel muerta".

Los peces garra rufa son los agentes de esta terapia novedosa. La experta de Fish Spa añade que, "este pez tropical proviene..........
Quién ha dicho estrés!!!!

Seguidamente, prepare todo aquello que puedan necesitar para los baños relajantes, déjeselo a mano y no olvide poner una música suave de fondo, la música melódica, clásica o renacentista suele ser ideal para sacudirnos de encima el estrés.
La temperatura ideal del agua para los baños relajantes, oscila entre 30/32 grados. Perfúmela con aceites de baño con importantes propiedades, aunque los aceites esenciales son los de romero o lavanda, ya que éstos son especialmente relajantes. Cuando uno se baña, el agua caliente.........
Estos son algunos de los tipos de lápiz labial o lipstick más comunes.
1- Mate
Como su nombre lo indica no tiene brillo o tiene muy poco, dando un look opaco a los labios. Este tipo de lápiz labial dura más tiempo y proporciona un alto contenido .........................
Entre un 6 y un 8%  presenta alguna forma de dolor crónico neuropático

Un 12% de la población española tiene dolor crónico, según destaca el estudio Pain in Europe realizado sobre 46.000 .........
¡¡ NOVEDAD!! SANTE , lanza al mercado nuevos y divertidos colores en sus esmaltes de uñas: Turquesa, Violeta, Amarillo, Naranja y Fucsia
Vitamina C, antioxidante natural

La vitamina C es soluble en agua, lo que significa que su exceso se elimina a través de la orina. Su más alta concentración en los órganos corporales se halla en las glándulas suprarrenales, partes del ojo........
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